Info

VARMVANDSTRÆNING  (V1V)

14 til 100 år
Varmtsvandsbassin

Varmvandstræning er et hold, hvor vi laver let og skånsom gymnastik i vand, med fokus på at få brugt de forskellige muskler og led som trænger.
Vi træner både med og uden udstyr for at få en varieret træning, med mulighed for øget sværhedsgrad.
Fordelen ved dette hold er at vi er et mindre antal, så er der tid og ro til at lave øvelserne i sit eget tempo. Niveauet svarer til et gymnastikhold hos en fysioterapeut, men her der plads til dig der ikke er så tryg ved vand, men som er villig til at prøve. Her lægges vægt på at alle får gavn af træningen, på trods af niveau. Selvom der trænes med fokus, er der også altid plads til grin og en god snak om alt mellem himmel og jord.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Varmtvandstræning - (V1V)
Fredag Tid: 09:00 - 10:00
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Katrine Hvistendal Hansen /
Periode: 04.09.2020 - 07.05.2021
Tilmeldte: 5/10
Rater: 2
Ratepris: 900 kr.
Engangsbeløb 1800 kr.
Tilmeld

Ringe Svømmehal/Ringe

Fredag
1
2
3
4
5
6
7
8
9.00       VV V1V
9.05        900.-
9.10       
9.15       
9.20       
9.25       
9.30       
9.35       
9.40       
9.45       
9.50       
9.55       

Rutevejledning