Begynderhold - BX

Info

BEGYNDERHOLD - BX

7 til 11 år
Uden forældre
Lille bassin

Forskellen på et B-hold og et BX-hold er mest af alt alderen, hvor undervisningen er tilpasset alderen og niveauet. Det er dog vigtigt at understrege, at holdet stadig er et B-hold. 

Børnene skal have lyst til at blive udfordret og klogere på deres færden i vand. Det er ikke nødvendigt at have gået til svømning før et barn bliver tilmeldt et B-hold. 
Det kan være en fordel for barnet at have et par svømmebriller, men dykkermasker ses helst ikke, da det kan forvirre barnet ift. læreren om vejrtrækning.
​

Mål: 

  • De skal lærer crawlben, crawl-arme og sammensat, hvor de kigger ned i bunden og holder kroppen i vandoverfladen.
  • De skal lærer rygcrawl-ben, rygcrawl-arme og sammensat, hvor kigger op i loftet, og holder kroppen i vandoverfladen. 
  • De skal introduceres til bryst-arme og brystben. 
  • De skal desuden lærer at holde hovedet under vand. 
  • Flyde, lave kolbøtter, hoppe i vandet, lave et afsæt på maven og ryggen, glæden ved vand i form af leg.
  • De skal lærer at svømme 25 m, uden at rører bunden eller holde pause.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

BX11
Mandag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Meta Ostenfeldt Müller / Valentina Inzunza Pedersen /
Periode: 01.09.2025 - 27.04.2026
Tilmeldte: 12/12
Pris: 1220 kr.
Tilmeld venteliste

BX21 Få pladser
Tirsdag Tid: 18:00 - 18:30
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Anna Zascha Ryet / Elias Buhl Godtfredsen /
Periode: 02.09.2025 - 28.04.2026
Tilmeldte: 11/12
Pris: 1220 kr.
Tilmeld

BX22
Tirsdag Tid: 19:00 - 19:30
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Anna Zascha Ryet / Nima Kongstad /
Periode: 02.09.2025 - 28.04.2026
Tilmeldte: 0/12
Pris: 1220 kr.
Tilmeld

BX31
Onsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Nima Kongstad / René Setling /
Periode: 03.09.2025 - 29.04.2026
Tilmeldte: 12/12
Pris: 1220 kr.
Tilmeld venteliste

BX41
Torsdag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Aya Celina Nørregaard / René Setling /
Periode: 04.09.2025 - 30.04.2026
Tilmeldte: 12/12
Pris: 1220 kr.
Tilmeld venteliste

BX42
Torsdag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Kristoffer Madsen / Samuel Kornbeck Simonsen /
Periode: 04.09.2025 - 30.04.2026
Tilmeldte: 12/12
Pris: 1220 kr.
Tilmeld venteliste

BX43
Torsdag Tid: 18:30 - 19:00
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Kristoffer Madsen / Magnus Nykær Hansen /
Periode: 04.09.2025 - 30.04.2026
Tilmeldte: 7/12
Pris: 1220 kr.
Tilmeld

BX51
Fredag Tid: 16:00 - 16:30
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Alba Bodenhoff / Nikolaj Kiel Johansen /
Periode: 05.09.2025 - 01.05.2026
Tilmeldte: 12/12
Pris: 1220 kr.
Tilmeld venteliste

BX61
Lørdag Tid: 10:30 - 11:00
Sted: Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Clara Rungstrøm / René Setling /
Periode: 06.09.2025 - 02.05.2026
Tilmeldte: 7/12
Pris: 1220 kr.
Tilmeld

Ringe Svømmehal/Ringe

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
10.30        
10.35        
10.40        
10.45        
10.50        
10.55        
11.00        
11.05        
11.10        
11.15        
11.20        
11.25        
11.30        
11.35        
11.40        
11.45        
11.50        
11.55        
12.00        
12.05        
12.10        
12.15        
12.20        
12.25        
12.30        
12.35        
12.40        
12.45        
12.50        
12.55        
13.00        
13.05        
13.10        
13.15        
13.20        
13.25        
13.30        
13.35        
13.40        
13.45        
13.50        
13.55        
14.00        
14.05        
14.10        
14.15        
14.20        
14.25        
14.30        
14.35        
14.40        
14.45        
14.50        
14.55        
15.00        
15.05        
15.10        
15.15        
15.20        
15.25        
15.30        
15.35        
15.40        
15.45        
15.50        
15.55        
16.00        
16.05        
16.10        
16.15        
16.20        
16.25        
16.30        
16.35        
16.40        
16.45        
16.50        
16.55        
17.00        
17.05        
17.10        
17.15        
17.20        
17.25        
17.30BX BX11       
17.35 Venteliste       
17.40       
17.45       
17.50       
17.55       
18.00        
18.05        
18.10        
18.15        
18.20        
18.25        
18.30        
18.35        
18.40        
18.45        
18.50        
18.55        
19.00        
19.05        
19.10        
19.15        
19.20        
19.25        
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
10.30        
10.35        
10.40        
10.45        
10.50        
10.55        
11.00        
11.05        
11.10        
11.15        
11.20        
11.25        
11.30        
11.35        
11.40        
11.45        
11.50        
11.55        
12.00        
12.05        
12.10        
12.15        
12.20        
12.25        
12.30        
12.35        
12.40        
12.45        
12.50        
12.55        
13.00        
13.05        
13.10        
13.15        
13.20        
13.25        
13.30        
13.35        
13.40        
13.45        
13.50        
13.55        
14.00        
14.05        
14.10        
14.15        
14.20        
14.25        
14.30        
14.35        
14.40        
14.45        
14.50        
14.55        
15.00        
15.05        
15.10        
15.15        
15.20        
15.25        
15.30        
15.35        
15.40        
15.45        
15.50        
15.55        
16.00        
16.05        
16.10        
16.15        
16.20        
16.25        
16.30        
16.35        
16.40        
16.45        
16.50        
16.55        
17.00        
17.05        
17.10        
17.15        
17.20        
17.25        
17.30        
17.35        
17.40        
17.45        
17.50        
17.55        
18.00BX BX21       
18.05 1220.-       
18.10       
18.15       
18.20       
18.25       
18.30        
18.35        
18.40        
18.45        
18.50        
18.55        
19.00BX BX22       
19.05 1220.-       
19.10       
19.15       
19.20       
19.25       
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
10.30        
10.35        
10.40        
10.45        
10.50        
10.55        
11.00        
11.05        
11.10        
11.15        
11.20        
11.25        
11.30        
11.35        
11.40        
11.45        
11.50        
11.55        
12.00        
12.05        
12.10        
12.15        
12.20        
12.25        
12.30        
12.35        
12.40        
12.45        
12.50        
12.55        
13.00        
13.05        
13.10        
13.15        
13.20        
13.25        
13.30        
13.35        
13.40        
13.45        
13.50        
13.55        
14.00        
14.05        
14.10        
14.15        
14.20        
14.25        
14.30        
14.35        
14.40        
14.45        
14.50        
14.55        
15.00        
15.05        
15.10        
15.15        
15.20        
15.25        
15.30        
15.35        
15.40        
15.45        
15.50        
15.55        
16.00        
16.05        
16.10        
16.15        
16.20        
16.25        
16.30        
16.35        
16.40        
16.45        
16.50        
16.55        
17.00BX BX31       
17.05 Venteliste       
17.10       
17.15       
17.20       
17.25       
17.30        
17.35        
17.40        
17.45        
17.50        
17.55        
18.00        
18.05        
18.10        
18.15        
18.20        
18.25        
18.30        
18.35        
18.40        
18.45        
18.50        
18.55        
19.00        
19.05        
19.10        
19.15        
19.20        
19.25        
Torsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
10.30        
10.35        
10.40        
10.45        
10.50        
10.55        
11.00        
11.05        
11.10        
11.15        
11.20        
11.25        
11.30        
11.35        
11.40        
11.45        
11.50        
11.55        
12.00        
12.05        
12.10        
12.15        
12.20        
12.25        
12.30        
12.35        
12.40        
12.45        
12.50        
12.55        
13.00        
13.05        
13.10        
13.15        
13.20        
13.25        
13.30        
13.35        
13.40        
13.45        
13.50        
13.55        
14.00        
14.05        
14.10        
14.15        
14.20        
14.25        
14.30        
14.35        
14.40        
14.45        
14.50        
14.55        
15.00        
15.05        
15.10        
15.15        
15.20        
15.25        
15.30        
15.35        
15.40        
15.45        
15.50        
15.55        
16.00        
16.05        
16.10        
16.15        
16.20        
16.25        
16.30BX BX41       
16.35 Venteliste       
16.40       
16.45       
16.50       
16.55       
17.00        
17.05        
17.10        
17.15        
17.20        
17.25        
17.30BX BX42       
17.35 Venteliste       
17.40       
17.45       
17.50       
17.55       
18.00        
18.05        
18.10        
18.15        
18.20        
18.25        
18.30BX BX43       
18.35 1220.-       
18.40       
18.45       
18.50       
18.55       
19.00        
19.05        
19.10        
19.15        
19.20        
19.25        
Fredag
1
2
3
4
5
6
7
8
10.30        
10.35        
10.40        
10.45        
10.50        
10.55        
11.00        
11.05        
11.10        
11.15        
11.20        
11.25        
11.30        
11.35        
11.40        
11.45        
11.50        
11.55        
12.00        
12.05        
12.10        
12.15        
12.20        
12.25        
12.30        
12.35        
12.40        
12.45        
12.50        
12.55        
13.00        
13.05        
13.10        
13.15        
13.20        
13.25        
13.30        
13.35        
13.40        
13.45        
13.50        
13.55        
14.00        
14.05        
14.10        
14.15        
14.20        
14.25        
14.30        
14.35        
14.40        
14.45        
14.50        
14.55        
15.00        
15.05        
15.10        
15.15        
15.20        
15.25        
15.30        
15.35        
15.40        
15.45        
15.50        
15.55        
16.00BX BX51       
16.05 Venteliste       
16.10       
16.15       
16.20       
16.25       
16.30        
16.35        
16.40        
16.45        
16.50        
16.55        
17.00        
17.05        
17.10        
17.15        
17.20        
17.25        
17.30        
17.35        
17.40        
17.45        
17.50        
17.55        
18.00        
18.05        
18.10        
18.15        
18.20        
18.25        
18.30        
18.35        
18.40        
18.45        
18.50        
18.55        
19.00        
19.05        
19.10        
19.15        
19.20        
19.25        
Lørdag
1
2
3
4
5
6
7
8
10.30BX BX61       
10.35 1220.-       
10.40       
10.45       
10.50       
10.55       
11.00        
11.05        
11.10        
11.15        
11.20        
11.25        
11.30        
11.35        
11.40        
11.45        
11.50        
11.55        
12.00        
12.05        
12.10        
12.15        
12.20        
12.25        
12.30        
12.35        
12.40        
12.45        
12.50        
12.55        
13.00        
13.05        
13.10        
13.15        
13.20        
13.25        
13.30        
13.35        
13.40        
13.45        
13.50        
13.55        
14.00        
14.05        
14.10        
14.15        
14.20        
14.25        
14.30        
14.35        
14.40        
14.45        
14.50        
14.55        
15.00        
15.05        
15.10        
15.15        
15.20        
15.25        
15.30        
15.35        
15.40        
15.45        
15.50        
15.55        
16.00        
16.05        
16.10        
16.15        
16.20        
16.25        
16.30        
16.35        
16.40        
16.45        
16.50        
16.55        
17.00        
17.05        
17.10        
17.15        
17.20        
17.25        
17.30        
17.35        
17.40        
17.45        
17.50        
17.55        
18.00        
18.05        
18.10        
18.15        
18.20        
18.25        
18.30        
18.35        
18.40        
18.45        
18.50        
18.55        
19.00        
19.05        
19.10        
19.15        
19.20        
19.25        

Rutevejledning