Info
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(V1V) Voksenhold/Varmtvandsbassin
Tid/Sted
Mandag 09:00-09:30 Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Kasper Holkjær / Katrine Hvistendal Hansen /
Startdato
03.09.2018
Slutdato
29.04.2019
Tilmeldte
4/16
Opr. Pris / Rabat
1600 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
800 kr.
Tilmeld

(A01) Voksenhold/Varmtvandsbassin
Tid/Sted
Mandag 17:00-18:00 Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Jette Elmann /
Startdato
07.01.2019
Slutdato
29.04.2019
Tilmeldte
9/14
Opr. Pris / Rabat
2000 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Træner alle muskelgrupper God til genoptræning af muskel og ledskader Kun lav vægtbelastning af muskler og led. Træning i vægtløs tilstand. Det føles ikke så hårdt at træne i vand, selvom man yder langt mere, end hvad man ville på land. Det betyder, at musklerne styrkes, og konditionen forbedres, uden man føler sig overanstrengt og svedig. Skånsomt og effektivt
Pris 50% rabat fratrukket.
1000 kr.
Tilmeld

(V2V) Voksenhold/Varmtvandsbassin
Tid/Sted
Tirsdag 17:30-18:00 Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: René Setling /
Startdato
04.09.2018
Slutdato
30.04.2019
Tilmeldte
1/16
Opr. Pris / Rabat
1600 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
800 kr.
Tilmeld

(A02) Voksenhold/Varmtvandsbassin
Tid/Sted
Onsdag 09:00-10:00 Ringe Svømmehal, Ringe
Træner: Jette Elmann /
Startdato
16.01.2019
Slutdato
24.04.2019
Tilmeldte
11/14
Opr. Pris / Rabat
2000 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Træner alle muskelgrupper God til genoptræning af muskel og ledskader Kun lav vægtbelastning af muskler og led. Træning i vægtløs tilstand. Det føles ikke så hårdt at træne i vand, selvom man yder langt mere, end hvad man ville på land. Det betyder, at musklerne styrkes, og konditionen forbedres, uden man føler sig overanstrengt og svedig. Skånsomt og effektivt
Pris 50% rabat fratrukket.
1000 kr.
Tilmeld

Ringe Svømmehal/Ringe

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
9.00       VV V1V
9.05        800.-
9.10       
9.15       
9.20       
9.25       
9.30        
9.35        
9.40        
9.45        
9.50        
9.55        
10.00        
10.05        
10.10        
10.15        
10.20        
10.25        
10.30        
10.35        
10.40        
10.45        
10.50        
10.55        
11.00        
11.05        
11.10        
11.15        
11.20        
11.25        
11.30        
11.35        
11.40        
11.45        
11.50        
11.55        
12.00        
12.05        
12.10        
12.15        
12.20        
12.25        
12.30        
12.35        
12.40        
12.45        
12.50        
12.55        
13.00        
13.05        
13.10        
13.15        
13.20        
13.25        
13.30        
13.35        
13.40        
13.45        
13.50        
13.55        
14.00        
14.05        
14.10        
14.15        
14.20        
14.25        
14.30        
14.35        
14.40        
14.45        
14.50        
14.55        
15.00        
15.05        
15.10        
15.15        
15.20        
15.25        
15.30        
15.35        
15.40        
15.45        
15.50        
15.55        
16.00        
16.05        
16.10        
16.15        
16.20        
16.25        
16.30        
16.35        
16.40        
16.45        
16.50        
16.55        
17.00       VV A01
17.05        1000.-
17.10       
17.15       
17.20       
17.25       
17.30       
17.35       
17.40       
17.45       
17.50       
17.55       
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9.00        
9.05        
9.10        
9.15        
9.20        
9.25        
9.30        
9.35        
9.40        
9.45        
9.50        
9.55        
10.00        
10.05        
10.10        
10.15        
10.20        
10.25        
10.30        
10.35        
10.40        
10.45        
10.50        
10.55        
11.00        
11.05        
11.10        
11.15        
11.20        
11.25        
11.30        
11.35        
11.40        
11.45        
11.50        
11.55        
12.00        
12.05        
12.10        
12.15        
12.20        
12.25        
12.30        
12.35        
12.40        
12.45        
12.50        
12.55        
13.00        
13.05        
13.10        
13.15        
13.20        
13.25        
13.30        
13.35        
13.40        
13.45        
13.50        
13.55        
14.00        
14.05        
14.10        
14.15        
14.20        
14.25        
14.30        
14.35        
14.40        
14.45        
14.50        
14.55        
15.00        
15.05        
15.10        
15.15        
15.20        
15.25        
15.30        
15.35        
15.40        
15.45        
15.50        
15.55        
16.00        
16.05        
16.10        
16.15        
16.20        
16.25        
16.30        
16.35        
16.40        
16.45        
16.50        
16.55        
17.00        
17.05        
17.10        
17.15        
17.20        
17.25        
17.30       VV V2V
17.35        800.-
17.40       
17.45       
17.50       
17.55       
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9.00       VV A02
9.05        1000.-
9.10       
9.15       
9.20       
9.25       
9.30       
9.35       
9.40       
9.45       
9.50       
9.55       
10.00        
10.05        
10.10        
10.15        
10.20        
10.25        
10.30        
10.35        
10.40        
10.45        
10.50        
10.55        
11.00        
11.05        
11.10        
11.15        
11.20        
11.25        
11.30        
11.35        
11.40        
11.45        
11.50        
11.55        
12.00        
12.05        
12.10        
12.15        
12.20        
12.25        
12.30        
12.35        
12.40        
12.45        
12.50        
12.55        
13.00        
13.05        
13.10        
13.15        
13.20        
13.25        
13.30        
13.35        
13.40        
13.45        
13.50        
13.55        
14.00        
14.05        
14.10        
14.15        
14.20        
14.25        
14.30        
14.35        
14.40        
14.45        
14.50        
14.55        
15.00        
15.05        
15.10        
15.15        
15.20        
15.25        
15.30        
15.35        
15.40        
15.45        
15.50        
15.55        
16.00        
16.05        
16.10        
16.15        
16.20        
16.25        
16.30        
16.35        
16.40        
16.45        
16.50        
16.55        
17.00        
17.05        
17.10        
17.15        
17.20        
17.25        
17.30        
17.35        
17.40        
17.45        
17.50        
17.55        

Rutevejledning