Klubmodul henter siden
Øvet hold
Ø41
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

ØVET HOLD - Ø

7 til 11 år
Store bassin

De øvede hold arbejder videre med de 4 grundlæggende færdigheder: Vejrtrækning, balance, bevægelse og elementskift, med fokus på glæden ved vand. 
 
Undervisningen foregår gennem en kombination af struktureret leg og en masse forskellige vandaktiviteter. Der arbejdes med crawl, rygcrawl og en introduktion til brystsvømning, samtidig med generel motorik i vandet. 
 
Vi forventer, at du føler dig tryg i og under vandet, hvor du kan puste ud under vandet. Vi forventer derudover, at du kan holde dig i overfladen af vandet uden hjælpemidler som snabel, bælte eller kanten, samt have en forståelse for bevægelse i vandet. På et Ø-hold foregår undervisningen fra kanten i det store bassin.
 
Det forventes, at der svømmes med svømmebriller, og at det lange hår sættes op med en elastik eller en badehætte, så det ikke generer vejrtrækning eller udsyn.
 
Som svømmer på øvet hold er det muligt at deltage i udvalgte stævner og aktivitetsdage i det omfang, man har lyst og mulighed. For eksempel STORE-Ø-DAG, RSK-klubmesterskaber, Julestjernestævnet og DÅM-DÅM-Galla-stævnet.
 
På dette hold lærer du:
- At svømme crawl og rygcrawl, samt en introduktion til brystsvømning 
- At svømme 25 m (1 bane) uden at stoppe eller holde ved kanten eller banetorve 
- At kunne lave forskellige spring fra en høj kant og skamlen (blandt andet at hoppe på hovedet)
- At sætte af fra kanten
- At trække vejret under svømningen


Tirsdag hentes der børn fra Nordagerskolens SFO kl. 15:00 (Ø21, BØ21, B21) og torsdag  både fra Nordagerskolen og Ringe Friskole kl. 14:30 (B41, Ø41). De ledsages af  trænere fra Ringe Svømme-Klub.

DSC_0792.jpg


Læs mere

BØRN I 0., 1., 2. og 3. KL, DER ER TILMELDT SFO - RINGE FRISKOLE OG SFO - NORDAGERSKOLEN, BLIVER HENTET PÅ SKOLEN KL.14.30

Startdato
05.09.2024
Slutdato
01.05.2025
Tid/Sted
Torsdag 15:00-15:40 Ringe Svømmehal, Ringe
Pris
915,00 kr.
25,00% rabat fratrukket.

Rutevejledning